アロマテラピーで使用するのは精油

 

香りを放つ植物から

その芳香分子を集めたものを精油といいます。

 

花、葉、実、根など

植物によって蓄えている場所は様々

 

抗菌作用や抗真菌作用、防虫作用など

外敵から身を守るためや

 

花粉を運んでくれる虫や

害虫をやっつけてくれる天敵を

おびき寄せたりと

 

植物が生きていくために

体内で作り出した物質です。

 

精油にはそのような物質が

なんと1000種類前後も含まれているんです！

同じような香りがしても

人工香料とにはそのような働きはありません。

 

そんな植物の芳香分子は

私たちの体にも作用します。

 

感染症予防、鎮静作用、免疫調整作用など

 

薬のように単一で強くした働きではなく

自然のバランスで

 

自分で自分の体を整えていくのに

とても役立つのです。

 

ただし原液は非常に濃い状態ですし

成分によっては強い作用を持つものもあります。

 

MoriNoteではメディカルアロマの本拠地

フランスの事例をもとに
安全な使い方をお伝えします。