香りの原体験

小児喘息で、学校を休みがちだった幼少期。

覚えているのは、息苦しくて眠れない夜。
そして、すーっと呼吸が楽になる香りの塗り薬と、背中をさすってくれる手のぬくもり。

どんな薬よりも、安心できる感覚でした。

自分を出せなかった子供時代・・

子どもの頃は、ひどい人見知りで、のんびり屋。
はじめて会う人とは話すことができず、クラス替えの時期がとても苦手でした。

父親との別れ

高校時代、父が薬の副作用で亡くなりました。

あまりに突然の出来事。
悲しみ、不安、そしてやり場のない怒り・・

その頃の記憶は、あまり残っていません。

医療の道へ

「父に何が起きたのかを知りたい」

その思いから看護学校へ進み、看護師になりました。

多くの患者さんと関わる中で感じたのは、医療の力、そしてその限界。

その中で、強く心に残ったのが人が本来持っている自然治癒力でした。

限界・・

やりがいのある仕事でしたが、不規則な勤務と緊張の連続。
ミスが許されない環境の中で、気づかないうちに、無理を重ねていました。

アロマとの再会

そんなとき、アロマテラピーと出会いました。

幼い頃、呼吸を楽にしてくれたあの香りと、手のぬくもりを思い出しました。

香りを嗅ぐだけで、自然と深呼吸が生まれ、リラックスできる。

そして、意思ではコントロールできなかった自律神経にまで働きかける力。

アロマの可能性に強く惹かれ、
ナード・アロマテラピー協会で本格的に学び始めました。

嫌いな香りではなく、好きな香りを選ぶ

香りの学びの中で気づいたのは、「自分を尊重する」ということ。

嫌いな香りは、続けることができない。

だからこそ、自分の感覚に耳を傾け、心地よい香りを選ぶ。

その時間は、それまでの自分が、どれだけ自分を後回しにしていたかを教えてくれました。

変化

周りに求められる自分ではなく、ありのままの自分を受け入れる。

そう思えるようになると、心の中にあった恐れは、少しずつ消えていきました。

好きなことを楽しむ毎日を

そう思い、2015年6月、神奈川県相模原市淵野辺にて「 MoriNote」を開校。

アロマ講師としての一歩を踏み出しました。

香りを通して、自分の本音に気づき、行動し、変化していく方の姿に、何度も立ち会ってきました。

その後、心理学や脳科学、園芸など植物を通して心と体へアプローチする方法を深めています。

 

長いストーリーをお読みくださり、ありがとうございます。

全くの異業種に45歳で飛び込んだ私。

不安から逃げるのではなく、思いを形にする人生を歩むことで、
心も体も強くなっていくことを実感しています。

もし今、
自信をなくしていたり、
どうしていいかわからない状況にいたとしても。

それは前に進んでいる証拠。

植物が導いてくれる世界へ、一歩進んでみませんか。